プロテインダイエットで1番重要なのは、”飲みやすい”こと!

最近流行っているプロテインダイエットをご存知ですか?

「知ってるけど、プロテインって不味そうだから飲んだことない。」
「プロテインって独特の味なんでしょ?」

と、疑問や間違った情報のせいで、なかなか踏み切れない女性は多いと思います。

でも、”飲みやすい”プロテインを見つけることができれば、今すぐ挑戦できますよね♡

プロテインダイエットは飲みやすいプロテインで!

フレッシュプロテイン

プロテインダイエットは、飲みやすいプロテインでなければ続けられません!

基本的に毎日1日1食置き換えるのが、プロテインダイエットなので、美味しいものでなければ、ただの辛いダイエットになってしまいますよね。

最近さまざまなメーカーから販売されている、女性向けプロテインは、比較的飲みやすい味で作られています!

もちろん個人によって、味の好みがありますが、多くの女性から「美味しい!」と定評があるのが、フレッシュプロテインです!

プロテインダイエットに最適なのはフレッシュプロテイン

フレッシュプロテインには、2種類の味が展開されています。

ベリー味(レッドスムージー)

ベリー味いちごミルク

ベリー味の特徴は、水で割っても、牛乳や豆乳で割っても、いちごミルクのような味になるところ。

甘い物好きな女性でも満足できる味に仕上がっています!

福永 和美(28)
プロテインって不味いイメージしかなかったけど、すごく美味しくてビックリです!
口コミ通り、いちごミルクの味がします♪
わたしは、牛乳で割るのが1番好きです。
水よりもちょっとまろやかになるので、腹持ちも良い気がします!
小杉 祥子(31)
1日のご褒美として、夜ごはんをフレッシュプロテインに置き換えています。
最初は空腹が気になりましたが、3日くらい経ったら気にならなくなりました!
むしろ、1日の終わりに甘い物が飲めて、ラッキー♪って感じです(笑)

グリーンアップル味(グリーンスムージー)

グリーンアップル味青りんご

甘すぎないプロテインが飲みたい方には、グリーンアップル味がおすすめです!

後味がスッキリしているので、どなたでも飲みやすいと思います♪

岩元 咲子(29)
スッキリした甘さだったので、こっちのほうが毎日続けやすい気がしました。
ヨーグルトに混ぜると美味しいので、朝食を置き換えています。
プロテインダイエットを始めて1ヶ月程経ちましたが、順調に−3kgです♡
もう慣れたので、しばらく継続してみます!
吉良 麻依(25)
甘ったるくなくて、美味しいです!
カロリーも抑えたいので、水で割っていますが、全然美味しいですね^^♪
ずっと便秘が気になっていましたが、最近は調子いいです!
お腹がペタンコなので、気分もいいですw

まずは1週間!プロテインダイエット

女性筋肉トレーニング

プロテインダイエットは、味の我慢をすることなく、1週間続けることができれば、長期間でも楽に続けることができます!

とりあえず、1週間試してみてください♪

もし味に飽きてしまうそうな場合は、ベリー味とグリーンアップル味を交互に飲むことをおすすめします。

飲みやすい!」と思えるプロテインで、プロテインダイエットに挑戦して、綺麗になりましょう!